«Мозг думает руками»: в Талицкой МО ВОС прошло первое занятие Школы пожилого возраста в 2026 году

В рамках направления «Социокультурная реабилитация» Школы пожилого возраста для членов Талицкой местной организации ВОС состоялось первое в новом году занятие под названием «Мозг думает руками».

Эта, на первый взгляд, простая фраза открыла участникам целую вселенную ощущений — мир, доступный каждому, кто готов прикоснуться к нему кончиками пальцев. Как пояснила ведущая занятия психолог Галина Геннадьевна, движения пальцев активизируют работу мозга: именно через тактильные и моторные действия формируются нейронные связи. А снижение двигательной активности рук, напротив, ведёт к ухудшению памяти, внимания и снижению нейропластичности.

Участники выполнили специальные упражнения нейрогимнастики, которые стали настоящим «танцем чувств» — способом пробудить скрытые резервы мозга и укрепить когнитивные функции. Отдельное внимание было уделено техникам релаксации, помогающим снять внутреннее напряжение, обрести душевное равновесие и почувствовать умиротворение.

Занятие завершилось на тёплой и вдохновляющей ноте. Участники ушли не только с новыми знаниями, но и с ощущением поддержки, тепла и уверенности в том, что даже в темноте можно найти свет — если смотреть сердцем.

По материалам Талицкой МО ВОС