Инвалиды по зрению приняли участие в мастер-классе по Скандинавской ходьбе

 17 марта года самые спортивные и активные члены Ирбитской МО ВОС приняли участие в мастер-классе по Скандинавской ходьбе с палками. Мастер класс проходил на лыжной базе "Снежинка", его проводил спортивный фонд А. Шипулина. Тренер по Скандинавской борьбе Решетникова Ольга Викторовна, приехавшая из г.Екатеринбурга, рассказала присутствующим о пользе ходьбы с палками, показала как правильно подобрать палки по своему ростку, как правильно двигаться, для чего нужна разминка перед началом ходьбы, сколько времени должна занимать ходьба. И, конечно, на практике показала, как надо правильно ходить.

После чего началась сама тренировка. С шутками и улыбками наши "спортсмены по Скандинавской ходьбе" дружною толпою прошлись по окрестностям лыжной базы, возвращались розовощекими, с блеском в глазах и радостью, что у них все получилось! А впереди наградой им был сладкий торт с горячим чаем, который заботливо организовала Людмила Николаевна – председатель местной организации.

По материалам Ирбитской МО ВОС