"Здоровье суставов в надежных руках"

Волонтеры медицинского колледжа в рамках Всероссийской социально-профилактической программы «Здоровье суставов в надежных руках» провели встречу с членами Нижнетуринской МО ВОС.

Целью встречи было проинформировать население о проблеме заболеваний суставов и позвоночника, обучение принципам здорового образа жизни с помощью специально подобранных комплексов. В частности, состоялся диалог о здоровье суставов, были представлены упражнения и рекомендации при остеоартрите коленного сустава и мелких суставов.

Остеоартрит – это хроническое заболевание, при котором повреждаются хрящ сустава и окружающие его ткани: мышцы, связки и кости. Для того, чтобы снизить развитие болезни и риск осложнений, необходимо правильно питаться, держать вес под контролем, соблюдать питьевой режим.

Также волонтеры - медики продемонстрировали, как правильно нужно заниматься таким популярным сейчас видом спорта, как скандинавская ходьба.

В конце мероприятия всем желающим измеряли артериальное давление и давали индивидуальные рекомендации.

А для того, чтобы не забыть про рекомендации, всем присутствующим вручили рекламную продукцию с советами.

Члены общества слепых остались очень довольны такой встречей. Эльвира Викторовна Дружинина, член общества, сказала: «Всегда приятно, когда о тебе заботятся, тем более, если это государственная российская программа, это вдвойне приятно, значит, мы нужны».

По материалам Нижнетуринской МО ВОС