ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

В Новоуральской МО ВОС прошла очередная встреча с доктором – терапевтом Чекуновым Сергеем Викторовичем. К этой встрече доктор подготовил для нас актуальную тему «СУСТАВЫ» и провёл простую и полезную беседу о том, как устроены наши суставы и как сохранить их здоровье на долгие годы. Сустав — это подвижное соединение костей, которое помогает нам двигаться, сгибаться и поворачиваться. Их задача обеспечивать легкость движений и выдерживать вес тела.

Поэтому забота о суставах должна начинаться задолго до появления боли. Регулярное движение, правильное питание и внимательное отношение к своему организму помогают сохранить здоровье суставов на долгие годы.

Спасибо доктору за его чуткое отношение к инвалидам по зрению и за то, что он помогает нам грамотно сберечь свое здоровье. Каждая новая лекция – это перезагрузка в нашем сознании и новый толчок в желании быть здоровым.

Многое зависит от каждого из нас, от наших привычек, нашего мышления и образа жизни.

С интересом будем ждать следующую беседу.

По материалам Новоуральской МО ВОС