Полезная встреча «Сердце: больше, чем просто орган»

В городском парке члены Тавдинской МО ВОС участники клуба «За чашкой чая» члены Тавдинской МО ВОС, приняли участие в мероприятии, посвященному заботе о сердце. Беседа состоялось в рамках недели, посвященной заболеваниям сердца, и национального проекта «Активная и долгая жизнь».  

Врачи рассказали, как можно сохранить здоровье сердца, просто изменив некоторые привычки. Важно правильно питаться и больше двигаться. Следуя этим советам, можно предотвратить серьезные проблемы с сердцем, а если они уже есть — улучшить свое состояние.  

Сердце не требует многого: достаточно немного физической активности и полезной еды. В благодарность оно будет работать лучше и дольше.

По материалам Тавдинской МО ВОС